Domače

Slovensko

Vegansko

Ročno pakirano

Domače

Slovensko

Vegansko

Ročno pakirano

(3 mnenja strank)

Irska ovsena kaša “Steel Cut Oats” 500g

Irish Oats “Steel Cut Oats”
Irischer Hafer “Steel Cut Oats“

   

Naj vas ime ne zavede – gre za oves, pridelan in predelan v Sloveniji, pripravljen po tradicionalni irski metodi. “Steel cut oats” pomeni, da so ovsena zrna grobo narezana, kar ohrani več naravne hranilne vrednosti.

Za razliko od ovsenih kosmičev, ki so termično obdelani (namočeni, stisnjeni in posušeni), je irska ovsena kaša termično nepredelan oves, kar pomeni, da ima nižji glikemični indeks. To pripomore k boljši regulaciji krvnega sladkorja in daljšemu občutku sitosti.

Podobno kot pri škotski ovseni kaši se tudi ta uporablja za pripravo klasične kaše (“porridge”), a je zaradi svoje strukture izjemno uporabna tudi v slanih jedeh, enolončnicah, hladnih solatah, ali kot osnova za sladke in slane narastke, piškote ali granolo.

Lastnosti

  • Iz slovenskega ovsa – lokalna pridelava in predelava
  • Tradicionalna priprava – steel cut oats
  • Termično nepredelan – več ohranjenih hranilnih snovi
  • Nizek glikemični indeks – dolgotrajna sitost in stabilen krvni sladkor
  • Brez dodanega sladkorja in aditivov
  • Primerna za vegane

Uporaba

🥣 Kaše – zdrav in nasiten zajtrk (porridge)
🍲 Slane jedi – enolončnice, solate, priloge
🍪 Sladice – narastki, piškoti, granola

Navodila za hitro pripravo

  • 40 g ovsene kaše

  • 200–240 ml vode ali mleka

  • V vrelo tekočino dodajte kašo in ščepec soli

  • Kuhajte 15–20 minut na nizkem ognju, občasno premešajte

Po okusu dodajte: sladilo, cimet, kakav, sadje, oreščke, oreškov namaz, kokosov čips …
Kašo lahko skuhate vnaprej in jo hranite v hladilniku do 5 dni – odlična rešitev za hiter in zdrav obrok doma ali na poti.

Recepti:

 

Ostali ovseni izdelki:

 

Vse sveže mlete mlevske izdelke, testenine in dodatno ponudbo lahko dobite tudi v naši butični trgovini ob mlinu na Gornji Bistrici

 

2,90  z DDV

Dodatne informacije

Sestava: 100% rezana ovsena kaša iz kontrolirane pridelave in predelave
Poreklo: Slovenija
Alergeni: Lahko vsebuje sledi glutena

 

 

 

 

Povprečna hranilna vrednost na 100g

Energijska vrednost 1469kJ/ 351kcal
Maščobe 7,1g
od tega nasičene maščobe 1,5g
Ogljikovi hidrati 56,0g
od tega sladkorji 1,1g
Beljakovine 11g
Sol 0,02g

Pakiranje in shranjevanje

Vse kaše in mlevske izdelke, testenine in semena je potrebno hraniti v hladnem, suhem in temnem prostoru.

3 reviews for Irska ovsena kaša "Steel Cut Oats" 500g

  1. Neja

    prfektno 🤌

  2. Barbara Kokelj (preverjena stranka)

    Irska ovsena kaša je res nekaj posebnega! Njena tekstura je bolj čvrsta kot pri klasičnih ovsenih kosmičih, okus pa bogatejši in bolj oreščkast. Krasno se dopolnjuje v sladkih in slanih jedeh.

  3. Polona (preverjena stranka)

    Vaš izdelek “Steel cut oats” je odličen. Poznam iz ZDA. Več let sem ga iskala v Sloveniji in z veseljem ga bom v bodoče naročala pri vas in priporočila tudi drugim. Polona

Napišite vaše mnenje

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja