Domače
Slovensko
Vegansko
Ročno pakirano
Domače
Slovensko
Vegansko
Ročno pakirano
Domača ovsena kaša (500g)
Oat Groats
Hafer
Skupaj s prosom, ajdo in koruzo, spada oves med žita, ki naravne ne vsebujejo glutena. Ovsena kaša je oluščen oves in je za razliko od kosmičev, ki so najbolj znan produkt ovsa, nepredelan in zato z nižjim glikemičnim indeksom od kosmičev. Res je, da za njegovo pripravo rabite dlje časa, je pa okus dosti bolj poln, žvečljiv in tudi nasiten. Iz ovsene kaše lahko pripravimo tako sladke, kot slane jedi, priloge, rižote in solate.
Pred pripravo, ovseno kašo pod tekočo vodo operemo, čez noč namočimo v vodo in jo naslednji dan z nekaj soli, kuhamo v razmerju 1:2,5, dokler nam voda ne povre.
Ovseno kašo v hladilniku hranimo do največ tri dni. Z dodatkom sadja, oreščkov, masla iz oreščkov ali semen, cimeta, čokolade ali /in kakava pa dobimo polnovreden obrok, primeren tudi za zdravo službeno malico. Odlično se priprai tudi kot priloga k mesu ali rižota.
RECEPTI:
1,70 € z DDV
Dodatne informacije
Sestava: 100% oluščena ovsena kaša iz kontrolirane pridelave in predelave
Poreklo: Slovenija
Alergeni: Lahko vsebuje sledi glutena
Povprečna hranilna vrednost na 100g
| Energijska vrednost | 1469kJ/ 351kcal |
| Maščobe | 7,1g |
| od tega nasičene maščobe | 1,5g |
| Ogljikovi hidrati | 56,0g |
| od tega sladkorji | 1,1g |
| Beljakovine | 11g |
| Sol | 0,02g |
Pakiranje in shranjevanje
Moke in zdrobe v mlinarstvu Kolenko meljemo sproti in jih kot ostale naše izdelke, sproti ročno pakiramo v papirnate vrečke. Za zapiranje uporabljamo belo nit, ki jo na vrečko prav tako ročno zašijemo. Tako ostane moka varno zaprta vse do uporabe. Za odpiranje vrečko postavite z prednjim delom (prepognjen del naj glede stran od vas), proti sebi in začnete odpirat-parat nit od leve proti desni.
Vse kaše in mlevske izdelke, testenine in semena je potrebno hraniti v hladnem, suhem in temnem prostoru.
Mnenja